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分手已經夠痛苦,妳還「自討苦吃」,每天帶著憂鬱過日子、在家喝到不省人事、把自己的壞情緒全加諸於身邊的家人或朋友身上等,這些行為在外人看來,妳就是「潑婦」無誤!

四、「潑婦」

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生活已結束

二、能不躲避面對關於他的一切

隨著時間沖淡一切,有了新生活的妳,學會堅強與獨立。漸漸地,那些回憶已不再讓妳的心隱隱作痛;回想過去,還覺得自己好傻好天真,甚至朋友拿「他」來開玩笑,妳還能幽默自嘲。

國外網路作家Cally Chantale列出6個跡象說明妳已經走出失戀陰霾、也不再入戲於自己的不快樂之中。

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然而,一個人最沒有防備的時候就是「早上剛醒來的那一刻」,也是內心最誠實的時候,如果有一天,妳發現早上起床的時候,他已不再是妳第一個念頭,這是擺脫失戀痛苦的第一步徵兆!

▲分手不聯

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絡是他最後留給妳的溫柔。(圖/翻攝自librestock)

三、能發自內心地謝謝他的離開

▲接受他的離開不難,難在妳願不願意放手

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。(圖/翻攝自librestock)

▲分手後的日子,他在妳心裡陪妳失眠。(圖/翻攝自freescribbler)

走在一起去過的地方、吃過的美食、手機裡的訊息與照片等,都會讓妳想到他,更可惡的是連每天睡覺前與睡醒時,他的身影都會像幻燈片一樣,自動播放...。

經歷過幾段感情後,妳會發現,有些男人只是過程,雖然他們讓妳受傷卻也教會妳許多事,像是使妳了解身邊還有很多人愛妳、看見不一樣的自己、學會與自己獨處、知道愛別人之前得先愛自己等,他的離開不全然是壞事,對妳來說,或許能得到更多意外收穫。

「交往」需要兩個人同意,而「分手」卻只要一方決定就能解除這段關係,雖然自私殘忍、卻也是現實。離開對方後的生活,妳會心痛、會憤怒、會常常獨自流淚,整天只想沉浸在工作或酒精裡,然而日子久了,妳會發現,沒有他的生活,其實妳還是可以過得很好。

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文/mumu

某天,當妳突然捫心自問,「為什麼要因為他,而把自己搞成這樣?」有這疑問出現時,代表妳已經準備好要把他「趕出」妳的世界,重新過新的生活。

五、不再介入他的生活

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分手理由是他「精心」想過的善意謊言,妳或許

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會幫他想出很多「藉口」來說服自己、保持朋友關係來增加復合機會。不過,親愛的,妳這樣做,真的太委屈,因為對方已經沒有把妳放心上,甚至覺得妳很礙眼、想要封鎖妳...。

如果有天,妳發現妳對他僅在於「想知道他過得好不好」,並不想再次闖入他的生命中,代

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表在妳心裡已體悟,你們現在的關係是最美好的狀態。

一、他已不再是妳每天醒來的第一個念頭

六、人生有了新規劃,但他並沒有在

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裡頭。

過去,妳曾經把他列入在人生藍圖裡,想過你們的未來要怎麼進行,但從分手的那一刻起,那些計畫就像揉捏丟到垃圾桶的廢紙,完全沒機會實踐。

當妳慢慢走出失戀陰霾、開始敞開心房,重新認識、接觸新的人與事,妳會發現人生還有更多美好在等著妳,不會再因為他絆住自己的未來。

只要是關於他的消息,妳也許都會刻意迴避,例如不看他臉書動態、避免朋友提到他,就怕自己觸景傷情。接受他的離開很痛苦,但多練習幾次就行,因為妳不可能只經歷一次失戀。

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